“颈椎病的预防与保健”健康知识讲座

作者:李萍丹 发布时间:2019年05月10日 点击数: 字体:

颈椎病是现代人常见的骨科病,它和生活习惯如长期坐姿不正、伏案工作等有很大关系。为了普及颈椎病的预防知识,使居民们掌握正确的保健方法,5月5日,内科二党支部廖庆红主任至里泽村,进行“颈椎病的预防与保健”健康知识讲座。

讲座上,廖主任通过颈椎病的定义、颈椎病的分类、引起颈椎病的因素、颈椎病的自测及预防等多方面做了详细讲解。此次讲座生动形象,通俗易懂,现场人员认真听讲,同时,廖主任在现场向大家传授了颈椎保健操,使居民可以通过简单的保健操来有效预防与缓解颈椎病。

    通过此次讲座,对居民进一步了解颈椎的知识,初步掌握颈椎病防治方法,纠正不良姿势,养成良好生活习惯具有很大的帮助。

 

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